SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Kapusta tak, ale jak będziesz żył w samotni i nie narażał innych na skażenie biologiczne

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2008-11-11 12:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM !!

    Post
    Doping

    najgorzej jak deca tez wałek i wbijam 2 wały a jesli susta tylko wałek to na samej dece, która by zblokowała, wymiary i waga polecą ?? czy nie powinno spadac ??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2009-05-04 18:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do sprawdzenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak chcesz ja uważam że 5-6 tyg to minimum jeśli jesteś zadowolony z efektów po krótkich cyklach to ok. Jednak mógłbyś spróbować pociągnąć to troche dłużej. twój wybór

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2009-06-16 17:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suszona wołowina %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak widac zycie po raz kolejny pokazuje ze zbyt piekne zeby moglo byc prawdziwe

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6279 Data: 2009-06-30 22:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suszona wołowina %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem jak smakuje liofilizowane, ale to miałem dziś okazję spróbować.....TERIYAKI konkretniej, nosz po prostu odgryzałem sobie po malusim kawałeczku, bo tak pyszne było i delektowałem się kazdym centymetrem kwadratowym niebo w gębie ;)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6279 Data: 2009-07-10 17:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapomnialem ;p

    Post
    Odżywki i suplementy

    najczęściej idiotyzm, ale spójrz co zaleca Dymatize, bo nie wiem jak to nazwać :D Dodaj dwie miarki odżywki (334g) do 0,7l zimnej wody lub mleka i wymieszaj. Dla maksymalnych przyrostów masy mięśniowej bierz pierwszą dawkę rano, drugą po południu i trzecią 30 min przed zaśnięciem. to daje 3600kcal z prochu dziennie i kozackie 250g węgli prostych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2010-05-25 23:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapomnialem ;p

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzedor palił szydere, nabijał się Z resztą rób jak uwazasz. Wiedz tylko, że gainer z biochemicznego puntu widzenia to odpowiednik kanapkiz serkiem owocowym. NIC WIĘCEJ. DZIAŁANIE MA TAKIE SAME. jesli wierzysz ze przydatnosc gainera w budowaniu masy miesniowej jest wieksza niz w/w kanapki - to uległes iluzji mango gdynia. POmijam już fakt iż [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2010-05-26 08:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie carbo (tanie)?

    Post
    Odżywki i suplementy

    maciekk199 sam obecnie stosuje jak dla mnie bardzo dobre, 50g po treningu zarzucam, masz 5g leucyny w 50g, wiec bardzo sensowny dodatek! ananas bardzo dobry, nazywa sie carbo leucin http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6084 Data: 2010-12-21 18:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie carbo (tanie)?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No. LeucineCarbo dobre jest. Jak nie stosuję nigdy to to aż kupiłem.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6084 Data: 2010-12-21 22:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie carbo (tanie)?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz, zależy, jak żyję na kieszeni rodziców to dla mnie lepiej banany. Bo carbo by mi nie kupili ;). A poza tym, podlicz w takim razie to: na kupieniu bananów zaoszczędzisz załóżmy 15zł/miesiąc czyli rocznie: 180 zł (które zawsze możesz zostawić w sklepie sfd )

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6084 Data: 2010-12-23 22:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie carbo (tanie)?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak kolega wyzej

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6084 Data: 2010-12-28 11:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głód / Ryba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli głód zwiększ wszytsko zalezy od zapotrzebowania. jak kolega wyżej napisał

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2011-02-25 15:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niechciany prezent od babci

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczywiście teoretycznie powinno być wszystko tak jak napisał 666, ale pokażcie mi w praktyce 17-sto latka który zna tajniki diety i ściśle ją stosuje, któremu rodzice gotują oddzielnie piersi i ryż. Ponadto mało kto z początkujących jest na tyle cierpliwy że będzie czekał rok na pierwszą odżywkę, gdy na reklamie mówią że po tym można zrobić 5 kg w [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5579 Data: 2002-12-05 08:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nacieranie sniegiem

    Post
    Sztuki Walki

    zaje***bisci jestescie mi by tam szkoda zdrowia bylo, bo latwo o chorobe przy takiej zabawie, ale jak bylo fajnie to spoko WTJ Włocławek

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5465 Data: 2003-12-18 21:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie tak naprawde opłaca kupywać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "+ odpowiednio dobrany wzgledem kreatyny zestaw witamin i mineralow/" nierozumiem tego, podczas cyklu należy brać wiecej witamin? albo brać je razem z kretą? jak tak to jakie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2004-08-09 21:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vini....i jego dudowa

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobre jest jak jeszcze przymasujesz to będzie wypasik

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2006-08-12 16:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vini....i jego dudowa

    Post
    Galeria Zdjęć

    ładnie klata i bic dobrze się prezentują ciekawe jak z kratką na brzuchu i nogami jaki masz wzrost? pozdro i łap soga

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2006-08-13 13:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choruję przez wino?

    Post
    Doping

    [...] roztwory wodne mi bola trzecia sprawa - kumpel bijac undery zawsze rozbija np 1ml na 2 szoty mowi ze wtedy nie ma prawie bolu.keiedy wali 1ml w jedno miejsce zaczyna sie cos jakby stan zapalny. nie wiem czy godne polecenia ale w jego przypadku sie sprawdza.zazwyczaj bije wino atoma ( ponoc bolesne sam nie probowalem) ale tez ponoc kosa. kto co [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2010-05-03 13:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • indeks glikemiczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aha, w ten sposób.. Czyli można połączyć fruktozę z rodzynkami? Jak kolega wyżej proponował same rodzyny. Stosuję metodę manipulacji węglowodanami, w posiłku muszę upchać 150g ww, dlatego chcę tak zaszaleć pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2010-05-03 20:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower dla kobity

    Post
    Inne dyscypliny

    właścicielką jestem roweru CONDOR Town. Jest to typowy rower city i wazy 18,2 kg, ale jak pisalam podbieram rower mojego faceta, ale i on nie jest niczym szczegolnym, bo ma juz przeszlo 5 lat i jest to BOCAS bodaj cross x4 ( pewnie juz takich nie produkuja Przegladalam te Meridy i nie powiem kilka jest fajnych, ale te fajne to przewaznie MTB a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2010-08-23 14:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)